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REDUCING STRESS - TEXT AND Q VOC.
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zredukować
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reduce
poradzić sobie z
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deal with, cope with, handle
trzy formy od "deal"
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deal - dealt - dealt
umowa, porozumienie
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deal
"Wielkie rzeczy", "Ale się stało "
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Big deal!
radzić sobie z / uchwyt, klamka
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handle
odpowiedni, właściwy
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proper
odpowiednio, właściwie
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properly
zwiększać, pobudzać
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boost
sposoby radzenia sobie ze stresem
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coping skills
konieczny
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necessary
walczyć ze stresem
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fight stress
3 formy od "fight"
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fight - fought - fought
wygospodarować czas na/dla
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make time for
czy... czy...
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whether ... or...
dostępny
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available
stać się dostępnym
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make yourself available
robić się coraz starszym
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get older
wrócić do domu po pracy
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come home after work
paść na podłogę
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get down on the floor
szczególnie
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especially
stresujący
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stressful
zestresowany
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stressed out
wyrazić
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express
powód, przyczyna
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cause
wymyślić, wpaść na pomysł
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come up with an idea
trochę, kilka (rzecz. policzalne)
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a few
rozwiązanie
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solution
zajęcia pozaszkolne
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after-school activities
prowadzić pamiętnik
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keep a diary
3 formy od "keep"
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keep - kept - kept
przewidywać, wyprzedzać myślą
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anticipate
potencjalnie
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potentially
przygotować się na
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prepare for
dać komuś znać
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let someone know
wiedzieć z góry
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know ahead
wizyta, umówione spotkanie
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appointment
poziom
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warstwa
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prawnik
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kłamca
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3 formy od "feel"
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zły, rozgniewany
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złość
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straszny
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panika, trwoga
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strach (przed)
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samotność
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niepokój
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dzielić pokój
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dzielić się pomysłami
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bieg, przerzutka
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gear
niegrzeczny, nieznośny
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naughty
korzystny
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nacisnąć klamkę
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press the handle
natychmiast po
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immediately after
brak
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zaufanie
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zagadka
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możliwość, okazja
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różnorodność
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gospodarka
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