→ Rozdział 11 → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Frage		Antworten
ilość Lernen beginnen		amount
wyeliminować Lernen beginnen		eliminate
zdrowa dieta Lernen beginnen		healthy diet
zdrowe nawyki Lernen beginnen		healthy habits
niezdrowy Lernen beginnen		unhealthy
zdrowe jedzenie Lernen beginnen		healthy food
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu Lernen beginnen		high-fat food
przetworzona żywność Lernen beginnen		processed food
brak aktywności Lernen beginnen		inactivity
dieta niskotłuszczowa Lernen beginnen		low-fat diet
aktywność fizyczna Lernen beginnen		physical activity
redukować Lernen beginnen		reduce
rytm snu Lernen beginnen		sleeping patterns
zróżnicowanie Lernen beginnen		variety
unikać stresu Lernen beginnen		avoid stress
cieszyć sie dobrym zdrowiem Lernen beginnen		be in good health
mieć nadwagę Lernen beginnen		be overweight
byc w dobrej /złej kondycji Lernen beginnen		be fit/unfit
wdychać dym Lernen beginnen		breathe smoke
skonsultować sie z lekarzem Lernen beginnen		consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem Lernen beginnen		cope with stress
ograniczyć tłuste/niezdrowe jedzenie Lernen beginnen		cut down on fatty/junk food
wyeliminować słodycze Lernen beginnen		cut out sweets
regularnie ćwiczyć Lernen beginnen		do/take regular exercise
odżywiać sie racjonalnie Lernen beginnen		follow a sensible diet
wysypiać sie Lernen beginnen		get enough sleep
zestresować się Lernen beginnen		get stressed
rzucić palenie Lernen beginnen		give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie Lernen beginnen		have regular check-ups
poprawić pamięć Lernen beginnen		improve your memory
zapisać sie na siłownie Lernen beginnen		join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia Lernen beginnen		lead a healthy lifestyle
schudnąć Lernen beginnen		lose weight
pory posiłków Lernen beginnen		mealtimes
zapobiegać chorobom Lernen beginnen		prevent disease
przytyć Lernen beginnen		put on weight
zdrzemnąć sie Lernen beginnen		take a nap
dbać o zęby Lernen beginnen		take care of your teeth
chodzić po schodach Lernen beginnen		take the stairs
czuć się dobrze Lernen beginnen		feel good/ fine/ ok/ fit
czuć sie przygnębiony m Lernen beginnen		feel depressed
czuć sie okropnie Lernen beginnen		feel terrible
zle sie czuć Lernen beginnen		feel unwell/ not feel well
czuć sie słabym Lernen beginnen		feel weak
nie denerwować się Lernen beginnen		take it/things easy
zmęczenie Lernen beginnen		tiredness
dobre samopoczucie Lernen beginnen		well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne Lernen beginnen		mental/physical well-being
kostka Lernen beginnen		ankle
ręka Lernen beginnen		arm
czaszka Lernen beginnen		skull
plecy Lernen beginnen		back
krew Lernen beginnen		blood
kość Lernen beginnen		bone
pupa Lernen beginnen		bottom
jelita Lernen beginnen		bowels
komórka Lernen beginnen		cell
klatka piersiowa Lernen beginnen		chest
łokieć Lernen beginnen		elbow
stopa Lernen beginnen		foot
stopy Lernen beginnen		feet
palec u ręki Lernen beginnen		finger
pięść Lernen beginnen		fist
czoło Lernen beginnen		forehead
gen Lernen beginnen		gene
pięta Lernen beginnen		heel
biodro Lernen beginnen		hip
hormon Lernen beginnen		hormone
nerka Lernen beginnen		kidney
płuco Lernen beginnen		lung
mięsień Lernen beginnen		muscle
paznokieć Lernen beginnen		nail
szyja Lernen beginnen		neck
żebro Lernen beginnen		rib
ramię Lernen beginnen		shoulder
skóra Lernen beginnen		skin
kregosłup Lernen beginnen		spine
żołądek Lernen beginnen		stomach
udo Lernen beginnen		thigh
gardło Lernen beginnen		throat
kciuk Lernen beginnen		thumb
palec u stopy Lernen beginnen		toe
migdałek Lernen beginnen		tonsil
żyła Lernen beginnen		vein
nadgarstek Lernen beginnen		wrist
oddychać Lernen beginnen		breathe
trawić Lernen beginnen		digest
wydalać Lernen beginnen		expel
pompować krew Lernen beginnen		pump blood
usuwać zanieczyszczenia i toksyny Lernen beginnen		remove waste and toxins
trądzik Lernen beginnen		acne
alergia Lernen beginnen		allergy
rak płuc Lernen beginnen		lung cancer
rak piersi Lernen beginnen		breast cancer
przeziebienie Lernen beginnen		cold
choroba przewlekła Lernen beginnen		chronic condition
zły stan zdrowia Lernen beginnen		bad/poor condition
stan krytyczny Lernen beginnen		critical condition
problemy ze zdrowiem Lernen beginnen		health condition
choroba serca/skóry Lernen beginnen		heart/skin condition
kaszel Lernen beginnen		cough
biegunka Lernen beginnen		diarrhoea
choroba śmiertelna Lernen beginnen		fatal disease
choroba serca Lernen beginnen		heart disease
choroba zakaźna Lernen beginnen		infectious disease
epilepsja Lernen beginnen		epilepsy
szybkie tętno Lernen beginnen		fast pulse
gorączka Lernen beginnen		fever
grypa Lernen beginnen		flu/ influenza
zatrucie pokarmowe Lernen beginnen		food poisoning
katar sienny Lernen beginnen		hay fever
ból głowy Lernen beginnen		headache
zawał serca Lernen beginnen		heart attack
chory Lernen beginnen		ill/sick
choroba Lernen beginnen		illness
zarażony Lernen beginnen		infected
bezsenność Lernen beginnen		insomnia
podrazniony Lernen beginnen		irritated
zagrazajacy zyciu Lernen beginnen		life threatening
mały problem zdrowotny Lernen beginnen		minor health problem
ból w kaltce piersiowej Lernen beginnen		chest pain
ból w nodze Lernen beginnen		pain in your leg
ból mięśni Lernen beginnen		muscle pain
ostry ból Lernen beginnen		strong pain
bolesny Lernen beginnen		painful
wysypka Lernen beginnen		rash
zaczerwienienie Lernen beginnen		redness
problemy z układem oddechowym Lernen beginnen		respiratory problems
zespół niespokojnych nóg Lernen beginnen		restless legs syndrome
katar Lernen beginnen		runny nose
senność Lernen beginnen		sleepiness
bolące gardło Lernen beginnen		sore throat
skurcz żołądka Lernen beginnen		stomach cramps
ból brzucha Lernen beginnen		stomachache
spuchnięty Lernen beginnen		swollen
ból zęba Lernen beginnen		toothache
choroba lokomocyjna Lernen beginnen		travel sickness
problemy z żolądkiem Lernen beginnen		upset stomach
astma Lernen beginnen		asthma
przewlekły stres Lernen beginnen		chronic stress
cukrzyca Lernen beginnen		diabetes
nadciśnienie Lernen beginnen		hypertension
średnia długość życia Lernen beginnen		life expectancy
długowieczność Lernen beginnen		longevity
choroba niezakaźna Lernen beginnen		non-communicable disease
otyły Lernen beginnen		obese
otyłość Lernen beginnen		obesity
siedzący tryb życia Lernen beginnen		sedentary lifestyle
udar Lernen beginnen		stroke
być uczulony na coś Lernen beginnen		be allergic to something
cierpieć (ból) Lernen beginnen		be in pain
przeziębić sie Lernen beginnen		catch a cold
umrzeć na cos Lernen beginnen		die of something
odczuwać zimno Lernen beginnen		feel cold/chilly
mieć zawroty głowy Lernen beginnen		to feel dizzy
być rozpalonym Lernen beginnen		feel hot
mieć mdłości Lernen beginnen		feel sick
boli mnie ręka Lernen beginnen		my arm hurts
wyglądać na chorego Lernen beginnen		look sick
stracić wzrok Lernen beginnen		lose your eyesight
mieć zawał serca Lernen beginnen		have a heart attack
mieć wysoką gorączkę Lernen beginnen		have a high fever
mieć wysoka temperature Lernen beginnen		have a high temperature
mieć dreszcze Lernen beginnen		shiver
kichać Lernen beginnen		sneeze
chrapać Lernen beginnen		snore
zostać rannym Lernen beginnen		suffer an injured
cierpieć na chorobę Lernen beginnen		suffer from a disease
wymiotować Lernen beginnen		vomit/ throw up
drżeć, trząść się Lernen beginnen		tremble
łzawić Lernen beginnen		water
zwichnąć Lernen beginnen		dislocate
umrzeć Lernen beginnen		pass away
zemdleć Lernen beginnen		pass out
naderwac mięsień Lernen beginnen		tear a muscle
zarazić kogos wirusem Lernen beginnen		pass the virus on to sb

rozdział 11

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr