→ Siłka → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
Rozgrzewka Lernen beginnen		warm-up
Rozgrzewka mniejszymi ciężarami Lernen beginnen		Warm-up with lighter weights
Ciężary Lernen beginnen		Weights
Brama na siłowni Lernen beginnen		Gate at the gym
Hantle, Sztangielka Lernen beginnen		Dumbbells, Barbell
Linka Lernen beginnen		Cord
Wyciskanie hantli na ławce skośnej Lernen beginnen		Incline dumbbell press
Wyciskanie Lernen beginnen		squeezing
Triceps/biceps Lernen beginnen		Triceps/biceps
Skręty tułowia Lernen beginnen		Torso twists
Tułów Lernen beginnen		Torso
Ćwiczenie Lernen beginnen		Exercise
Brzuch Lernen beginnen		Stomach
Klatka piersiowa Lernen beginnen		Chest
Mata Lernen beginnen		Mat
Ile serii jeszcze masz? Lernen beginnen		How many series do you still have?
Dużo jeszcze powtórzeń zostało? Lernen beginnen		How many repeats are left?
Brzuch Lernen beginnen		Stomach
Kaloryfer na brzuchu Lernen beginnen		Six pack abs
Wytrzymałość Lernen beginnen		Strength
Słaby jesteś Lernen beginnen		You are weak

Siłka