Simple Italian Podcast 097

 0    50 Datenblatt    peradius
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
essere originari di (un luogo)
Raccontaci... di dove sei originaria, magari, anche.
Lernen beginnen
pochodzić z (jakiegoś miejsca)
Opowiedz nam... skąd pochodzisz.
il dono
...è sia anche un grande dono della vita...
Lernen beginnen
dar, prezent
... jest też wielkim darem życia...
ancorare
... anche per ancorarmi nel mio corpo, nella mia vita...
Lernen beginnen
zakotwiczyć
... także po to, by zakotwiczyć się w swoim ciele i życiu...
potere venire a sapere
... come gli ascoltatori... sono potuti venire a sapere...
Lernen beginnen
móc się dowiedzieć
... jak słuchacze mogli się dowiedzieć...
il filone
... un altro filone era lo yoga...
Lernen beginnen
nurt, kierunek
... innym nurtem była joga...
seriamente
... ho iniziato a studiare seriamente...
Lernen beginnen
poważnie
... zaczęłam uczyć się na poważnie...
l'incoraggiamento
... anche con l'incoraggiamento di una mia cara insegnante...
Lernen beginnen
zachęta
... również dzięki zachęcie mojej ukochanej nauczycielki...
smettere
... uno studio continuo che non ho mai smesso...
Lernen beginnen
przestać
... nieustanna nauka, z którą nie przestałam...
parallelamente
... facevo anche parallelamente meditazione.
Lernen beginnen
równolegle
... równolegle praktykowałam medytację.
mirare a qc
... alcuni che veramente mirano a fini.
Lernen beginnen
dążyć do czegoś
... które naprawdę dążą do konkretnych celów.
la corporeità
Quindi la corporeità, la fisicità delle arti marziali...
Lernen beginnen
cielesność
A więc cielesność, fizyczność sztuk walki...
la fisicità
... la fisicità delle arti marziali...
Lernen beginnen
fizyczność
... fizyczność sztuk walki...
introspettivo
... in un modo... sottile ed introspettivo...
Lernen beginnen
introspekcyjny
... w sposób subtelny i introspekcyjny...
esterno
... combattimento con una persona esterna...
Lernen beginnen
zewnętrzny
... walka z osobą z zewnątrz...
ampio
... percorso di consapevolezza molto ampia...
Lernen beginnen
szeroki
...ścieżka bardzo szerokiej świadomości...
reputarsi
Mi reputo ancora un novizio...
Lernen beginnen
uważać się
Uważam się wciąż za nowicjusza...
contorto
... tutti pensano alle posizioni contorte...
Lernen beginnen
powykręcany
... wszyscy myślą o powyginanych pozycjach...
l'ampio spettro
...è un ampio spettro di tecniche...
Lernen beginnen
szerokie spektrum
... to szerokie spektrum technik...
radicato
... aiuta ad essere radicati nel corpo...
Lernen beginnen
zakorzeniony
... pomaga być zakorzenionymi w ciele...
il trauma
... persone che hanno subito traumi nella vita...
Lernen beginnen
uraz, trauma
... osoby, które przeżyły traumy w życiu...
la guarigione
... in senso ampio, la guarigione è impossibile...
Lernen beginnen
uzdrowienie
... w szerszym sensie uzdrowienie jest niemożliwe...
la roba curativa
... non ho bisogno di roba curativa.
Lernen beginnen
rzeczy uzdrawiające
... nie potrzebuję uzdrawiających rzeczy.
elencare
Non ti chiederò di elencarli tutti...
Lernen beginnen
wyliczać
Nie poproszę cię, żebyś wszystkie je wyliczała...
affine
... stili... più affini alle mie esigenze...
Lernen beginnen
pokrewny, zbliżony
... style najbardziej zbliżone do moich potrzeb...
l'esigenza
... affini alle mie esigenze...
Lernen beginnen
potrzeba
... zbliżone do moich potrzeb...
sfogare
... avevo bisogno... di sfogare...
Lernen beginnen
wyładować się
... potrzebowałam się wyładować...
essere con la mente che vola
... siamo più con la mente che vola qua, vola lì...
Lernen beginnen
mieć rozproszony umysł
... bardziej jesteśmy „głową w chmurach”...
susseguirsi
... i movimenti si susseguono quasi con ogni inspirazione...
Lernen beginnen
następować po sobie
... ruchy następują po sobie przy każdym wdechu...
l'inspirazione e l'espirazione
... con ogni inspirazione ed ogni espirazione.
Lernen beginnen
wdech i wydech
... z każdym wdechem i każdym wydechem.
posturale
... con un aspetto posturale.
Lernen beginnen
posturalny
... z naciskiem na postawę ciała.
la miscela
...è in realtà una miscela di questi stili...
Lernen beginnen
mieszanka
... jest mieszanką tych stylów...
la muscolatura
... lascia un imprinting... nella muscolatura.
Lernen beginnen
muskulatura
... zostawia ślad w muskulaturze.
sopraffatto
... quando siamo sopraffatti dalla stanchezza...
Lernen beginnen
przytłoczony
... kiedy jesteśmy przytłoczeni zmęczeniem...
la parete
... cuscini, coperte, sedie, la parete...
Lernen beginnen
ściana
... poduszki, koce, krzesła, ściana...
la rigidità
... con questa rigidità del mio corpo...
Lernen beginnen
sztywność
... z tą sztywnością mojego ciała...
indirizzare
... hai indirizzato la muscolatura...
Lernen beginnen
kierować, ukierunkować
... masz ukierunkowaną pracę na mięśnie...
il nutrimento
... ritrovare un senso di nutrimento...
Lernen beginnen
odżywienie
... odzyskać poczucie odżywienia...
la risposta
... avere una risposta: TAC! Devi fare così.
Lernen beginnen
odpowiedź
... mieć odpowiedź: TRACH! Masz robić tak.
addirsi
... quello che più si addice a lui o a lei...
Lernen beginnen
pasować, być odpowiednim
... to, co najbardziej do niego lub niej pasuje...
stiracchiare
... e stiracchiamo la schiena...
Lernen beginnen
przeciągać, rozciągać
... i przeciągamy plecy...
il tappetino
... arriva al tappetino yoga per la prima volta...
Lernen beginnen
mata
... staje na macie do jogi po raz pierwszy...
innato
... questa nostra innata pigrizia...
Lernen beginnen
wrodzony
... nasza wrodzona gnuśność...
la pigrizia
... innata pigrizia...
Lernen beginnen
lenistwo
... wrodzone lenistwo...
altamente
... che è altamente consigliato dormire...
Lernen beginnen
bardzo, wysoce
... a spanie jest bardzo zalecane...
arrugginire
... non lascia arrugginire...
Lernen beginnen
rdzewieć, „zardzewieć”
... nie pozwala „zardzewieć”...
il fraintendimento
... c'è questo fraintendimento che deve essere sempre spontaneo...
Lernen beginnen
nieporozumienie
... jest to nieporozumienie, że wszystko musi być spontaniczne...
piuttosto
... e allora non fare piuttosto niente.
Lernen beginnen
raczej, zamiast
... a w efekcie raczej nic nie robić.
l'approfondimento
... un altro approfondimento...
Lernen beginnen
pogłębienie
... inne pogłębienie tematu...
scavare
... vado a scavare più in profondità.
Lernen beginnen
drążyć, zgłębiać
... idę głębiej w tym kierunku.
svagare
... al posto di svagare tra mille cose...
Lernen beginnen
rozpraszać się
... zamiast rozpraszać się na tysiąc rzeczy...

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.