→ Słówka Unit 10 Część 2 → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen

Frage		Antworten
wspomagać układ pokarmowy/oddechowy Lernen beginnen		aid the digestive/respiratory system
zwiększać potencjał umysłowy Lernen beginnen		boost brainpower
zwiększać zwinność/siłę/wytrzymałość Lernen beginnen		build up agility/strength/endurance
wyrabiać wytrzymałość/budować relacje koleżeńskie Lernen beginnen		develop resilience/camaraderie
poprawiać funkcje poznawcze Lernen beginnen		enhance your cognitive function
przynosić znaczne korzyści zdrowotne Lernen beginnen		give substantial health benefits
poprawiać zdrowie psychiczne Lernen beginnen		improve your mental health
zwiększać pewność siebie/elastyczność/zakres ruchów Lernen beginnen		increase your confidence/flexibility/range of motion
utrzymać kogoś przy zdrowej wadze ciała Lernen beginnen		keep somebody at a healthy body weight
utrzymać gęstość kości Lernen beginnen		maintain bone density
pokonać strach/przeszkody/przeciwności Lernen beginnen		overcome fear/obstacles/adversities
pozytywne ujście dla emocji Lernen beginnen		positive outlet for emotions
spowalniać spadek funkcji poznawczych Lernen beginnen		slow cognitive decline
wzmacniać kości/stawy Lernen beginnen		strenghten your bones/joints
zrobić więcej szkody niż pożytku Lernen beginnen		do more harm than good
nakłaniać do ekstremalnej rywalizacji Lernen beginnen		encourage extreme competitiveness
wzbudzać lęk przed porażką Lernen beginnen		engender a fear of failure
zażarta rywalizacja pomiędzy kimś Lernen beginnen		fierce/stiff/intense/cut-throat competition between/among sb
wyczerpujący reżim treningowy Lernen beginnen		gruelling training regimen/regime
ryzykowny pod wieloma względami Lernen beginnen		hazardous in many ways
wpływać na ogólną pewność siebie Lernen beginnen		impact your overall confidence
silna presja Lernen beginnen		intense pressure
prowadzić do wypalenia/frustracji/wyczerpania psychicznego/poczucia niższości Lernen beginnen		lead to burnout/frustration/mental exhaustion/a sense of inferiority
przesadzić z czymś Lernen beginnen		overdo it
stanowić zagrożenie/ryzyko/wyzwanie Lernen beginnen		pose a threat/danger/risk/challenge
presja ze strony trenerów na osiągnięcie wyników Lernen beginnen		pressure to perform from coaches
zmuszać ciało do ekstremalnego wysiłku Lernen beginnen		push your body to the limit
stanowić dla kogoś obciążenie Lernen beginnen		put a strain on sb
ryzyko nawracających kontuzji Lernen beginnen		risk of recurring injuries
ktoś ma poczucie porażki Lernen beginnen		sb feels a failure
doznać kontuzji Lernen beginnen		sustain injuries
poświęcanie czasu Lernen beginnen		time commitment

Słówka Unit 10 część 2

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr