→ Training And Getting Fit → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
być zlanym potem Lernen beginnen		be soaked with swet
być w najlepszej formie Lernen beginnen		be on top form
byc w zlej kondycji Lernen beginnen		be out of shape
miec zadyszke Lernen beginnen		be out of breath
mieć trening Lernen beginnen		have a workout
rób przysiady/ćwiczenia rozciągające/podciąganie/pompki Lernen beginnen		do squats/stretching exercises/pull-ups/push-ups
intensywny/spokojny trening Lernen beginnen		fast-/slow-paced workout
poprawić wytrzymałość Lernen beginnen		improve stamina
intensywny/wyczerpujący/intensywny trening Lernen beginnen		intense/strenuous/vigorous workout
podnosić ciężary Lernen beginnen		lift weights
utrzymywać/poprawiać sprawność fizyczną Lernen beginnen		maintain/enhance physical fitness
dyszeć Lernen beginnen		puff and pant
uprawiać sport Lernen beginnen		puruse a sport
trzymaj się swojego planu ćwiczeń Lernen beginnen		stick to your exercise routine
trenowac do czegos Lernen beginnen		train for smth
rozgrzewka Lernen beginnen		warm up
sesja rozgrzewkowa Lernen beginnen		warm up session
ćwiczyć na siłowni Lernen beginnen		work out in the gym

training and getting fit