→ Trening → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen

Frage		Antworten
Lewy Prosty Lernen beginnen		Left Straight
Lewy Podbródkowy Lernen beginnen		Left Uppercut
Lewy Sierpowy Lernen beginnen		Left Hook
Lewy cios na korpus Lernen beginnen		Left punch to the body
Prawy hak Lernen beginnen		Right hook
Prawe Kopnięcie Lernen beginnen		Right Kick
Rozgrzewka Lernen beginnen		warm-up
nie śpiesz się Lernen beginnen		do not rush
Trzymaj gardę Lernen beginnen		Keep your guard up
Kontynuuj Lernen beginnen		continue
Tak trzymaj Lernen beginnen		Keep going
Cios Lernen beginnen		Cross
Cios Prosty Lernen beginnen		Jab
Kopnięcie okrężne Lernen beginnen		Roundhouse Kick
Kopnięcie boczne Lernen beginnen		Side Kick
Niskie kopnięcie Lernen beginnen		Low kick
Duszenie Lernen beginnen		Choke
Garda Lernen beginnen		Guard
Uwazaj na rownowage Lernen beginnen		Watch Your Balance
Trzymaj ręce w górze Lernen beginnen		Keep Your Hands Up
jesteś sztywny Lernen beginnen		you are stiff
Ochłonąć Lernen beginnen		Cool down
Rękawice Lernen beginnen		Gloves
Owijki na ręce Lernen beginnen		Hand wraps
Kask Lernen beginnen		Headgear
Rękawice treningowe Lernen beginnen		Focus mitts
Ochraniacz na zęby Lernen beginnen		Mouthguard
Klincz Lernen beginnen		Clinch
Ochraniacz pachwiny Lernen beginnen		Groin protector
Uderzenie kolanem Lernen beginnen		Knee strike
Uderzenie łokciem Lernen beginnen		Elbow strike
Kopniecie pchajace Lernen beginnen		Teep (push kick)
Kopnięcie z przodu Lernen beginnen		Front Kick
Ochraniacze na piszczele Lernen beginnen		Shin Guards
Zamiana Lernen beginnen		Switch
Leworęczny Lernen beginnen		left-handed
Unik Lernen beginnen		Dodge
Odchylenie Lernen beginnen		Deviation
Środek Ciężkości Lernen beginnen		Center of Gravity
Obrotówka Lernen beginnen		Spinner

Trening

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr