→ Yoga → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
Joga przynosi wiele korzyści Lernen beginnen		Yoga has a lot of benefits
Po pierwsze, joga poprawia elastyczność Lernen beginnen		First of all, yoga improves flexibility
Po drugie, joga pomaga w redukcji stresu Lernen beginnen		Second of all, yoga helps with stress relief
Po trzecie, joga poprawia zdrowie psychiczne Lernen beginnen		Third of all, yoga improves mental health
Wreszcie, joga może zmniejszyć stan zapalny Lernen beginnen		Finally, yoga may reduce inflammation
Joga może zmniejszyć niepokój Lernen beginnen		Yoga may reduce anxiet
Joga może zwiększyć odporność Lernen beginnen		Yoga may boost immunity
Joga może poprawić równowagę Lernen beginnen		Yoga can improve balance
Joga może poprawić samoocenę Lernen beginnen		Yoga may improve self esteem
Joga może poprawić zdrowie kości Lernen beginnen		Yoga may improve bone health
Joga może promować lepszą postawę i świadomość ciała Lernen beginnen		Yoga can promote better posture and body awareness
Wynik końcowy Lernen beginnen		The bottom line

Yoga