Yoga - POZYCJE STOJĄCE

 0    13 Datenblatt    kaniewskae
Lernen beginnen

mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
WOJOWNIK 1
Lernen beginnen
VIRABHADRASANA 1 [Wira-badra-asana ]
WOJOWNIK 2
Lernen beginnen
VIRABHADRASANA 2 [Wira-badra-asana ]
WOJOWNIK 3
Lernen beginnen
VIRABHADRASANA 3 [Wira-badra-asana ]
WSCHODZĄCY KSIĘŻYC
Lernen beginnen
ANJANEYASANA [an-dże-nej-asana]
KRZESŁO
Lernen beginnen
UTKATASANA [Utka-tasana ]
INTENSYWNE ROZCIĄGNIĘCIE BOCZNE
Lernen beginnen
PARSVOTTANASANA [Parsz-wo-tan-as-ana]
TRÓJKĄT
Lernen beginnen
TRIKONASANA [Czriko-na-sana ]
ODWRÓCONY/SKRĘCONY TRÓJKĄT
Lernen beginnen
PARIVRTTA TRIKONASANA [Pari-writa Czriko-na-sana]
POZYCJA ROZCIĄGNIĘTEGO KĄTA
Lernen beginnen
PARSVAKONASANA [Parsz-wa-konasana]
POZYCJA ODWRÓCONEGO/SKRĘCONEGO KĄTA
Lernen beginnen
PARIVRTTA PARSVAKONASANA [Pari-writa Parsz-wa-konasana]
GÓRA
Lernen beginnen
TADASANA [Tada-sana]
RÓWNA POZYCJA STOJĄCA
Lernen beginnen
SAMASTITIHI [Samas-titihi]
POZYCJA BOGINI
Lernen beginnen
UTKATA KONASANA
Karteikarten erstellen
English

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.