→ Zapotrzebowanie Na Witaminy → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
witamina A Lernen beginnen		430-500
witamina D Lernen beginnen		5-15
witamina E Lernen beginnen		8-10
witamina K Lernen beginnen		55
witamina C Lernen beginnen		40-60
witamina B1 Lernen beginnen		0,8-0,9
witamina B2 Lernen beginnen		0,8-0,9
witamina B6 Lernen beginnen		1-1,3
witamina B12 Lernen beginnen		1,5-2
witamina PP Lernen beginnen		9-12
witamina H Lernen beginnen		25-30
witamina B5 Lernen beginnen		4-5
kwas foliowy Lernen beginnen		250-320
żelazo Lernen beginnen		6-8
wapń Lernen beginnen		1000
potas Lernen beginnen		4100-4700
sód Lernen beginnen		1300-1500
chlor Lernen beginnen		2000-2300
cynk Lernen beginnen		6,8-7,3
miedź Lernen beginnen		0,5-0,7
mangan Lernen beginnen		2-5
fluor Lernen beginnen		2-4
jod Lernen beginnen		75-95
selen Lernen beginnen		35-45
chrom Lernen beginnen		50-200

zapotrzebowanie na witaminy