→ Żywienie Cz.2 → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Frage		Antworten
dodawać Lernen beginnen		add
szczypta Lernen beginnen		a pinch
upiec Lernen beginnen		bake
grillować Lernen beginnen		barbecue
rzadkie ciasto Lernen beginnen		batter
blender Lernen beginnen		blender
gotować Lernen beginnen		boil
forma do pieczenia Lernen beginnen		cake tin
siekać Lernen beginnen		chop
ekspers do kawy Lernen beginnen		coffee maker
łączyć Lernen beginnen		combine
farsz Lernen beginnen		filling
smażyć Lernen beginnen		fry
patelnia Lernen beginnen		frying pan
czajnik Lernen beginnen		kettle
waga kuchenna Lernen beginnen		kitchen scales
roztopić Lernen beginnen		melt
mieszać Lernen beginnen		mix
mikser Lernen beginnen		mikser
mieszanka Lernen beginnen		mixture
rondel Lernen beginnen		pan
gotować jajko bez skorupki Lernen beginnen		poach
nalać Lernen beginnen		pour
rozgrzać Lernen beginnen		preheat
przepis Lernen beginnen		recipe
wędzić Lernen beginnen		smoke
gładki Lernen beginnen		smooth
gotować na parze Lernen beginnen		steam
smażyć na dużym ogniu mieszając Lernen beginnen		stir-fry
zamieszać Lernen beginnen		stir
łyżka stołowa Lernen beginnen		tablespoon
łyżeczka do herbaty Lernen beginnen		teaspoon
toster Lernen beginnen		toaster
zważyć Lernen beginnen		weigh
wok Lernen beginnen		wok
infekcja bakteryjna Lernen beginnen		bacterial infection
funkcje życiowe Lernen beginnen		bodily functions
profilaktyka raka Lernen beginnen		cancer prevention
dieta oczyszczająca Lernen beginnen		detox plan
układ trawienny Lernen beginnen		digestive system
wskazówka dotycząca żywienia Lernen beginnen		eating tip
wyeliminować Lernen beginnen		eliminate
zatrucie pokarmowe Lernen beginnen		food poisoning
lubić słodycze Lernen beginnen		have a sweet tooth
z umiarem Lernen beginnen		in moderation
żywe bakterie Lernen beginnen		live bacteria
niezdrowy tryb życia Lernen beginnen		unhealthy lifestyle
intensywna dieta odchudzająca Lernen beginnen		crash diet
wysokobiałkowy Lernen beginnen		high-protein
niskowęglowodanowy Lernen beginnen		low-carb
sródziemnomorski Lernen beginnen		Mediterranean
wegański Lernen beginnen		vegan
zwiększyć masę mięśniową Lernen beginnen		increase muscle mass
schudnąć Lernen beginnen		lose weight
ryzykować własnym zdrowiem Lernen beginnen		risk your own health
zalecić komuś dietę Lernen beginnen		put on a diet
pominąć Lernen beginnen		skip
anoreksja Lernen beginnen		anorexia
napadowe objadanie się Lernen beginnen		binge eating
bulimia Lernen beginnen		bulimia
psycholog kliniczny Lernen beginnen		clinical psychologist
kompulsywne objadanie się Lernen beginnen		compulsive eating
jeść Lernen beginnen		consume
zaburzone postrzeganie (np jakiegos problemu) Lernen beginnen		distorted perceptions
zbyt intensywne ćwiczenie fizyczne Lernen beginnen		excessive exercise
zmęczenie Lernen beginnen		fatigue
przybrać na wadze Lernen beginnen		gain weight
uszkodzenie mięśnia Lernen beginnen		muscle injury
wywierać nacisk Lernen beginnen		pressurise
powrót do zdrowia Lernen beginnen		recovery
wymiotować Lernen beginnen		vomit
sztuczny barwnik Lernen beginnen		artificial colouring
równowaga Lernen beginnen		balance
spalać kalorie Lernen beginnen		burn calories
kaloria Lernen beginnen		calorie
zwalczać stress Lernen beginnen		combat stress
kontrolować uczucie głodu Lernen beginnen		control hunger
jeść w regularnych odstępach czasu Lernen beginnen		eat at regular intervals
korzyść dla zdrowia Lernen beginnen		health benefit
zdrowe odżwywianie się Lernen beginnen		healthy eating
wysokokaloryczny Lernen beginnen		high in calories
sprawiać, że cieknie ślinka Lernen beginnen		make one’s mouth water
składnik odżywczy Lernen beginnen		nutrient
żywność przetworzona Lernen beginnen		processed food
stanowić alternatywę Lernen beginnen		provide an alternative
ugasić pragnienie Lernen beginnen		quench one's thirst
węglowodany oczyszczone Lernen beginnen		refined carbohydrates
wysokobiałkowy Lernen beginnen		rich in protein
porcja jedzenia Lernen beginnen		serving
spożycie pokarmów zawierających sód Lernen beginnen		sodium intake
łaknienie cukru Lernen beginnen		sugar cravings
różnorodność Lernen beginnen		variety
suplement witaminowy Lernen beginnen		vitamin supplement
węglowodany pochodzące z pełnych ziaren Lernen beginnen		wholegrain carbs
szeroki zakres Lernen beginnen		wide range
budować Lernen beginnen		build up
spalać Lernen beginnen		burn off
zredukować Lernen beginnen		cut down on
wyeliminować Lernen beginnen		cut out
utrzymywać na niskim poziomie Lernen beginnen		keep down
przytyć Lernen beginnen		put on

Żywienie cz.2

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr