Moja lekcja

 0    98 Datenblatt    Mangel
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
ilość
Lernen beginnen
amount
wyeliminować
Lernen beginnen
eliminate
zdrowy
Lernen beginnen
healthy
zdrowa dieta
Lernen beginnen
healthy diet
zdrowe jedzenie
Lernen beginnen
healthy food
zdrowe nawyki
Lernen beginnen
healthy habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
Lernen beginnen
high fat food
brak aktywnosci
Lernen beginnen
inactivity
dieta niskotłuszczowa
Lernen beginnen
low fat diet
aktywność fizyczna
Lernen beginnen
physical activity
przetworzona żywność
Lernen beginnen
processed food
redukować, zmniejszać
Lernen beginnen
reduce
rytm snu
Lernen beginnen
sleep patterns
niezdrowy
Lernen beginnen
unhealthy
zróżnicowanie, uroizmacenie
Lernen beginnen
variety
unikać stresu
Lernen beginnen
avoid stress
cieszyć sie dobrym zdrowiem
Lernen beginnen
be in good health
mieć nadwagę
Lernen beginnen
be overweight
być w dobrej kondycji fizycznej
Lernen beginnen
be fit
być w złej kondycji fizycznej
Lernen beginnen
be unfit
wdychać dym
Lernen beginnen
breathe smoke
skonsultować sie z lekarzem
Lernen beginnen
consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem
Lernen beginnen
cope with stress
ograniczyć tłuste pokarmy
Lernen beginnen
cut down on fatty food
oraniczyć niezdrowe pokarmy
Lernen beginnen
cut down on junk food
wyeliminować słodycze
Lernen beginnen
cut out sweets
regularnie ćwiczyć
Lernen beginnen
do regular exercise
odżywiać sie racjonalnie
Lernen beginnen
follow a sensible diet
wysypiać się
Lernen beginnen
get enough sleep
zestresować się
Lernen beginnen
get stressed
rzucić palenie
Lernen beginnen
give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie
Lernen beginnen
have regular check-ups
poprawić pamięć
Lernen beginnen
improve your memory
zapisać sie na siłownie
Lernen beginnen
join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia
Lernen beginnen
lead a healthy lifestyle
schudnać
Lernen beginnen
lose weight
pory posiłkow
Lernen beginnen
mealtimes
zapobiegac chorobom
Lernen beginnen
prevent diseases
przybrać na wadze, przytyć
Lernen beginnen
put on weight
zdrzemnać sie
Lernen beginnen
take a nap
dbać o zęby
Lernen beginnen
take care of your teeth
chodzić po schodach
Lernen beginnen
take the stairs
czuć sie przygnębionym
Lernen beginnen
feel depressed
czuc sie dobrze
Lernen beginnen
feel good
czuć sie okropnie
Lernen beginnen
feel terrible
źle sie czuć
Lernen beginnen
feel unwell
czuć sie słabym
Lernen beginnen
feel weak
nie denerwować się
Lernen beginnen
take it easy
zmęczenie
Lernen beginnen
tiredness
dobre samopoczucie
Lernen beginnen
well-being
dobre samopoczucie psychiczne
Lernen beginnen
mental well-being
dobre samopoczucie fizyczne
Lernen beginnen
physical well-being
kostka
Lernen beginnen
ankle
ręka, ramie
Lernen beginnen
arm
plecy
Lernen beginnen
back
krew
Lernen beginnen
blood
kość
Lernen beginnen
bone
pupa
Lernen beginnen
bottom
jelita
Lernen beginnen
bowels
mózg
Lernen beginnen
brain
komórka
Lernen beginnen
cell
klatka piersiowa
Lernen beginnen
chest
łokieć
Lernen beginnen
elbow
stopa
Lernen beginnen
foot
stopy
Lernen beginnen
feet
palec
Lernen beginnen
finger
pięść
Lernen beginnen
fist
czoło
Lernen beginnen
forehead
gen
Lernen beginnen
gene
głowa
Lernen beginnen
head
serce
Lernen beginnen
heart
pięta
Lernen beginnen
heel
biodro
Lernen beginnen
hip
hormon
Lernen beginnen
hormone
nerka
Lernen beginnen
kidney
kolano
Lernen beginnen
knee
płuco
Lernen beginnen
lung
mięsień
Lernen beginnen
muscle
paznokieć
Lernen beginnen
nail
szyja
Lernen beginnen
neck
żebro
Lernen beginnen
rib
ramię
Lernen beginnen
shoulder
skóra
Lernen beginnen
skin
czaszka
Lernen beginnen
skull
kręgosłup
Lernen beginnen
spine
żołądek
Lernen beginnen
stomach
udo
Lernen beginnen
thigh
gardło
Lernen beginnen
throat
kciuk
Lernen beginnen
thumb
palec u stopy
Lernen beginnen
toe
migdałek
Lernen beginnen
tonsil
żyła
Lernen beginnen
vein
talia
Lernen beginnen
waist
oddychac
Lernen beginnen
breathe
trawić
Lernen beginnen
digest
wydalać
Lernen beginnen
expel
pompować krew
Lernen beginnen
pump blood
usuwać zanieczyszczenia i toksyny
Lernen beginnen
remove waste and toxins

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.