Moja lekcja

 0    45 Datenblatt    guest3667609
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
ilość
Lernen beginnen
amont
wyeliminować
Lernen beginnen
eliminate
zdrowy
Lernen beginnen
healthy
żywność tłusta
Lernen beginnen
high fat food
brak aktywności
Lernen beginnen
inactivity
dieta niskotłuszczowa
Lernen beginnen
low fat diet
aktywność fizyczna
Lernen beginnen
physical activity
przetworzona żywność
Lernen beginnen
processed food
redukowac
Lernen beginnen
reduce
rytm snu
Lernen beginnen
sleeping patterns
niezdrowy
Lernen beginnen
unhealthy
zróżnicowane
Lernen beginnen
variety
unikać stresu
Lernen beginnen
avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem
Lernen beginnen
be in good health
mieć nadwagę
Lernen beginnen
be overweight
być w dobrej/ złej kondycji
Lernen beginnen
be fit/ unfit
wdychać dym
Lernen beginnen
breathe smoke
skonsultować się z lekarzem
Lernen beginnen
consult a health-care profesjonal
radzić sobie ze stresem
Lernen beginnen
cope with stress
ograniczyć tłuste /niezdrowe pokarmy
Lernen beginnen
cut down on fatty/ junk food
wyeliminować slodycze
Lernen beginnen
cut out sweets
regularnie ćwiczyć
Lernen beginnen
takie regular excerise
odżywiać się racjonalnie
Lernen beginnen
follow a sensible diet
wysypiac się
Lernen beginnen
get enough sleep
zestresować się
Lernen beginnen
get stressed
rzucić palenie
Lernen beginnen
give up smoking
przechodzić badania okresowe
Lernen beginnen
have regular check ups
poprawiać pamięć
Lernen beginnen
improve your memory
zapisać się na siłownię
Lernen beginnen
join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia
Lernen beginnen
lead a healthy lifestyle
schudnąć
Lernen beginnen
lose weight
pory posiłków
Lernen beginnen
meal times
zapobiegać chorobom
Lernen beginnen
prevent disease
przybrać na wadze
Lernen beginnen
put on weight
zdrzemnąć się
Lernen beginnen
take a nap
dbać o zęby
Lernen beginnen
take care of your teeth
chodzić po schodach
Lernen beginnen
take the stairs
czuć się przygnębionym
Lernen beginnen
feel depressed
czuć się dobrze
Lernen beginnen
feel good
czuć się okropnie
Lernen beginnen
feel terrible
źle się czuć
Lernen beginnen
feel unweil/ not feel well
czuć się słabym
Lernen beginnen
feel weak
nie denerwować się
Lernen beginnen
take in/ things easy
zmęczenie
Lernen beginnen
tiredness
dobre samopoczucie
Lernen beginnen
well-being

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.