PSCHPTLG

Cele modyfikacji wg Freya i Raminga

a) transfer efektów uczenia się z sytuacji terapeutycznej (zmiana rzeczywistych interakcji) b) intelektualne i emocjonalne zrozumienie siebie c) wzmocnienie funkcjonowania ego (by zachowania były bardziej zgodne z jego stanami i warunkami społecznymi) d)

Techniki osiągania celów modyfikacji:

a) akceptacja klienta b) poszukiwanie informacji o trudnościach (przeżywanych przez klienta) c) koncentracja na wewnętrznym doświadczeniu d) manipulowanie niepokojem (by podnieść próg lęku) e) wyjaśnianie &/or interpretacja natury konfliktów + nauka ich k

Typy norm

a) ilościowa (psychometryczna) - czyli rozkład cechy w populacji b) społeczno-kulturowa - czyli co ludzie w danej kulturze uznają za normalne (i prawo) c) teoretyczna - czyli co teoria uważa za normalne

Terapia behawioralna Wg Grzesiuk:

a) warunkowane klasyczne - desensytyzacja b) warunkowanie sprawcze, implozja, polityka żetonów, terapia awersyjna c) społeczne uczenie się, modelowanie, psychodrama behawioralna, trening asertywności

Terapia behawioralna wg Sęk

a) desensytyzacja b) techniki “zanurzenia” (to samo co implozywna) c) modelowanie d) zmiana zachowań przez procesy poznawcze (np. uczenie się przystosowawczych dialogów wewnętrznych);

3 sposoby rozumienia terminu ‘system’:

a) jako schemat klasyfikacyjny b) jako sposób porządkowania form postępowania c) jako system teoretyczny (FORD I URBIN

Na system psychoterapii składają się:

1) model zdrowej osobowości - zbiór twierdzeń o funkcjonowaniu człowieka (podstawa!!!) 2) model zaburzeń zachowania - wynika z 1; opisuje mechanizmy powstania zaburzeń; 3) teoria działań terapeutycznych - wynika z 1 i 2 - techniki terapeutyczne

wg Sęk - systemy terapeutyczne:

a) terapia psychoanalityczna b) t. poznawczo-behawioralna c) t. humanistyczno - egzystencjalna d) t. rodzin i małżeństw - tzw. interpersonalna

5 etapów budowania relacji pomagania

1. Nawiązanie kontaktu - otwarcie relacji 2. Klaryfikacja zgłaszanego problemu 3. Ustalenie kontraktu pomagania 4. Eksploracja problemów 5. Ustalenie celów pomagania

Źródło oporu Propozycje Enrighta:

1) rozpoznanie gotowości do roli przyjmującego pomoc 2) rozpoznanie rzeczywistego celu klienta 3) ocena rozwiązywalności problemu - czy stan pożądany jest możliwy do osiągnięcia 4) czy ten terapeuta i sytuacja są odpowiednie? 5) czy istnieją konkurencyjne

Porada psychologiczna

cel: rozwiązanie zgłaszanego problemu (wstępna rozmowa, wywiad+obserwacja, określenie problemu, przekazanie wyjaśnień, skierowanie do leczenia);

Konsultacja psychologiczna

cel: badanie, diagnozowanie stanu psychologicznego; obejmuje diagnozę + zalecenia co do dalszego postępowania (wszystkie etapy diagnozy, czyli wywiad, określenie problemu, celu, rezultatów, hipotezy, badanie, opracowanie wyników)

Terapia psychologiczna

cel: osiągnięcie prez chorego optymalnego poziomu funkcjonowania, akceptacja choroby/dysfunkcji itp.

Rehabilitacja psychologiczna

cel: przywracanie / rozwijanie sprawności chorych z dysfunkcjami ukł. nerwowego

Interwencja w kryzysie

cel: pomoc w ostrym kryzysie (u don’t say?) - Sęk: gł. cel natychmiastowa pomoc w sytuacji zagrożenia!

Psychoterapia

przepracowanie podstawowych trudności (rodziny, człeka itp); Sęk: polega na celowym, świadomym i programowym oddziaływaniu psychologicznym w celu usunięcia lub zmniejszenia zaburzeń zachowania i objawów somatycznych oraz ich psychospołecznych przyczyn;

Interwencja psychologiczna (Pasik)

zespół świadomych, planowych oddziaływań wobec osoby/grupy, u których określa się istotny brak (potrzebę); oddziaływania nastawione na wyrównanie braku / zbudowanie zasobów; kierowane na podmiot / otoczenie; warunek oddziaływań: ZGODA OSOBY BADANEJ

Motywacje do psychoterapii

> “motywacja do przychodzenia na psychoterapię” (spodziewa się) korzyści, ale nie bierze pod uwagę zmiany własnego zachowania; > poszukiwanie kontaktu z życzliwą osobą; > “oddawanie się w opiekę” przymus > prawdziwa motywacja do zmiany

Aspekty gotowości do działań prospołecznych

1) składnik percepcyjny - spostrzeganie potrzeb innych ludzi 2) składnik motywacyjny - chęć podejmowania działań na rzecz innych ludzi 3) składnik operacyjny - umiejętność programowania czynności mających na celu korzyść innych ludzi

Motywacja czynności prospołecznych:

a) syntoniczna - bliskość standardów “ja”; b) empatyczna - pomaganie osobom podobnym do “ja” pod jakimś wzgledem; c) normocentryczna (endocentryczna) - wynika z poczucia obowiązku i przyjemności z jego spełnienia; d) egzocentryczna (autoteliczna) - unieza

a) Terapia racjonalno - emotywna Ellisa

- leczenie zaburzeń nerwicowych i psychoz, - - człek zaburzony = przejawiający zachowania autodestruktywne - źródło zaburzeń = irracjonalne przekonania ważne: warunkiem zmiany - wgląd - psychoterapia - techniki umożliwiające zmianę dysfunkcjonalnych zacho

Terapi poznawcza Becka 1/3

- leczenie depresji oraz nerwicowych zaburzeń lękowych; - zaburzenie - gdy normalne reakcje adaptacyjne stają się dysfunkcjonalne; - przyczyna zaburzeń - interakcja czynników środowiskowy, genetycznych i psychologicznych;

Terapia poznawcza Becka 2/3

- triada depresyjna: negatywne spostrzeganie siebie, przyszłości, negatywna interpretacja przeszłości; - symptomy depresji: wzrost zależności, paraliż woli, niemożność podejmowania decyzji itp. - terapia skoncentrowana na redukowaniu dysfunkcjonalnych sch

Terapia poznawcza Becka 3/3

- techniki: dyskusja sokratejska, wolne skojarzenia, analiza przeniesień; - Opór traktowany jako brak umiejętności diagnosty (jak w behawioryźmie);

Poznawcza Metoda autoinstrukcji Meichenbauma

- ludzie gadają do siebie w głowie w sytuacjach trudnych - autostwierdzenia - cel terapii - modyfikacja autostwierdzeń; - etapy: diagnoza (patogennych autostwierdzeń), plan leczenia (samoobserwacja), modyfikacja autostwierdzeń;

poznawcza Koncepcja Clarka - napady paniki;

- pacjenci z napadami paniki - specyficzne interpretowanie symptomów lęku jako katastrofy (śmierć) - metoda terapii: etapy (3)

Poznawcza koncepcja clarka - metody terapii

1) hiperwentylacja - pacjent wprowadzany w stan fizjologiczny podobny do napadu paniki; rejestruje myśli związane z doznaniami; 2) terapeuta wyjaśnia w jaki sposób doszło do paniki -> pacjent uczy się prawidłowego rozumienia objawów; 3) ćwiczenie wolnego

Modele pomocy (w którym jest odpowiedzialność za powrót do zdrowia) Brickman:

atrybucja odpowiedzialności za problem - przypisywanie sobie sprawstwa za trudność życiową; atrybucja odpowiedzialnosci za rozwiązanie problemu i przywrócenie zdrowia - przypisywanie sobie (lub osobie z problemem) zdolności do samodzielnego rozwiązania pr

1) model moralny

osoba pomagająca i wspomagany żywią wysokie przekonanie o odpowiedzialności za problem i odp. za jego rozwiązanie - wspomagany całkowicie zdolny do przezwyciężenia trudności; pomoc: zachęta do samodzielności; zaleta: silna motywacja własna, przekonanie o