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Frage		Antworten
zdradzać np sekret Lernen beginnen		verraten, verriet, hat verraten
układ sercowo-naczyniowy Lernen beginnen		das Herz-Kreislauf-System
mięśnie Lernen beginnen		die Muskulatur
kość Lernen beginnen		der Knochen, -
przemiana materii Lernen beginnen		der Stoffwechsel
ledwie, prawie wcale Lernen beginnen		kaum
pozostały Lernen beginnen		übrig
umiarkowany Lernen beginnen		mäßig
w idealnym przypadku Lernen beginnen		idealerweise
mnóstwo Lernen beginnen		die Vielzahl
ciężar Lernen beginnen		die Belastung
zakwasy Lernen beginnen		der Muskelkater
zerwanie więzadła krzyżowego Lernen beginnen		der Kreuzbandriss
rozciągnięcie więzadła Lernen beginnen		die Bänderdehnung
ponownie Lernen beginnen		erneut, wieder
weryfikować Lernen beginnen		überprüfen
istniejący Lernen beginnen		bestehend
trening wytrzymałościowy Lernen beginnen		das Ausdauertraining,-s
wzmacniać Lernen beginnen		kräftigen, stärken die Muskulatur
naczynia krwionośne Lernen beginnen		die Blutgefäße
zmniejszyć, zredukować Lernen beginnen		verringern
opór Lernen beginnen		der Widerstand
stawiać opór Lernen beginnen		widerstehen - widerstand - hat widerstanden
wysokie ciśnienie krwi Lernen beginnen		der Bluthochdruck
poziom cholesterolu Lernen beginnen		der Cholesterinspiegel
miażdżyca Lernen beginnen		die Arteriosklerose
wylew, udar Lernen beginnen		der Schlaganfall
zawał serca Lernen beginnen		der Herzinfarkt,-e
zapobiegać Lernen beginnen		vorbeugen, verhüten, verhindern
cukrzyca Lernen beginnen		der Diabetes
proces Lernen beginnen		der Vorgang, die Vorgänge
włókno mięśniowe Lernen beginnen		die Muskelfaser (die Muskelfasern)
diabetyk, cukrzyk Lernen beginnen		der Diabetiker,-
ożywiony Lernen beginnen		angeregt
gęstość kości Lernen beginnen		die Knochendichte
bodziec, urok Lernen beginnen		der Reiz, die Reize
łagodny Lernen beginnen		sanft
prawdopodobnie Lernen beginnen		vermutlich, wahrscheinlich
dwojaki Lernen beginnen		zweierlei
wzgląd Lernen beginnen		die Hinsicht, -en
spalane są kalorie Lernen beginnen		werden Kalorien verbrannt
trwanie Lernen beginnen		die Dauer
intensywność Lernen beginnen		die Intensität
podstawowa przemiana materii Lernen beginnen		der Grundumsatz
można zmniejszyć masę ciała Lernen beginnen		lässt sich das Körpergewicht senken
okrywać, owijać Lernen beginnen		umhüllt
duża ilość Lernen beginnen		in Schwung
zdrowie psychiczne Lernen beginnen		geistige Gesundheit
składniki odżywcze Lernen beginnen		die Nährstoffe
przezwyciężyć Lernen beginnen		überwinden nie r
połowa Lernen beginnen		die Hälfte
podwyższać, zwiększać Lernen beginnen		steigern \| steigerte \| gesteigert
łotr Lernen beginnen		der Schweinehund
postanowienie, zamiar Lernen beginnen		der Vorsatz, die Vorsätze
zbyt wiele wymagać Lernen beginnen		überfordern
spokojnie, powoli Lernen beginnen		gemächlich
zaczynać Lernen beginnen		angehen ging an ist angegangen
początek Lernen beginnen		der Einstieg, -e
sesja treningowa, szkolenie Lernen beginnen		die Trainingseinheit,-en
w tygodniu Lernen beginnen		unter der Woche
nakład pracy, ustalona liczba godzin pracy Lernen beginnen		das Pensum
optymalny Lernen beginnen		optimal
długoterminowy Lernen beginnen		langfristig
tatuowanie Lernen beginnen		tätowieren
tatuaż Lernen beginnen		die Tatöwierung,-en, das Tattoo
tusz Lernen beginnen		die Tinte (die Tinten)
uznany / ceniony Lernen beginnen		anerkannt
stawiać diagnozę Lernen beginnen		diagnostizieren

Sport und Gesundheit

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