2.1 How to care for one's health

 0    43 Datenblatt    Hillarion
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
zachowywać zdrowie
Lernen beginnen
to keep healthy
badanie lekarskie (kontrolne)
Lernen beginnen
check-up
rzucić palenie
Lernen beginnen
to quit smoking
zrzucić nadmierną wagę
Lernen beginnen
to shed excessive weight
odpoczywać, relaksować się
Lernen beginnen
rest, relax
podstawa, fundament
Lernen beginnen
cornerstone
zapobiegać
Lernen beginnen
to prevent
choroba serca
Lernen beginnen
heart disease
wylew, udar
Lernen beginnen
stroke
zaburzenia krążenia
Lernen beginnen
circulatory disorders
cukrzyca
Lernen beginnen
diabetes
wysokie ciśnienie krwi
Lernen beginnen
high blood pressure
otyłość
Lernen beginnen
obesity
rak
Lernen beginnen
cancer
wpływ
Lernen beginnen
impact
chude mięso
Lernen beginnen
lean meat
ciasteczka
Lernen beginnen
cookies
placek
Lernen beginnen
pie
sos
Lernen beginnen
sauce
gulasz
Lernen beginnen
stew
tłuste mięso
Lernen beginnen
fatty meat
dobrze wyważona dieta
Lernen beginnen
a well-balanced diet
połączona z
Lernen beginnen
combined with
jazda na rowerze
Lernen beginnen
cycling
spalić
Lernen beginnen
to burn off
kalorie
Lernen beginnen
calories
sprawny, w dobrej formie
Lernen beginnen
fit, in good shape
mocny
Lernen beginnen
strong
pełen energii
Lernen beginnen
full of energy
zdrowie psychiczne
Lernen beginnen
psychological health
przyjąć pozytywną postawę
Lernen beginnen
adopt a positive attitude
przepracowany
Lernen beginnen
overworked
zwolnić
Lernen beginnen
to slow down
rozrywka
Lernen beginnen
entertainment
przepis
Lernen beginnen
a recipe
smutek
Lernen beginnen
sorrow
opanować, zwalczyć stres
Lernen beginnen
fight stress
nadmierne obciążenie psychiczne
Lernen beginnen
excessive psychological burden
uczyć się przezwyciężać problemy
Lernen beginnen
learn to overcome problems
zrelaksować umysł
Lernen beginnen
relax one's mind
myśleć pozytywnie
Lernen beginnen
think positively
poprawić kondycję fizyczną
Lernen beginnen
improve physical condition
ruszać się więcej
Lernen beginnen
move more

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.