9. Healthy lifestyle

0 16 Datenblatt gabrielairzyk

Lernen beginnen

Frage		Antworten
wietrzyć pokój Lernen beginnen		air the room
unikać stresu Lernen beginnen		to avoid stress
zrównoważona dieta Lernen beginnen		a balanced diet
BMI Lernen beginnen		BMI (Body Mass Index)
higiena jamy ustnej Lernen beginnen		dental hygiene
rozsądnie się odżywiać Lernen beginnen		follow sensible diet
wysypiać się Lernen beginnen		to get enough sleep
poprawić gibkość Lernen beginnen		improve flexibility
radzić sobie ze stresem Lernen beginnen		manage stress
umiarkowane/intensywne/forsowne ćwiczenia Lernen beginnen		moderate / vigorous/ strenuous exercises
higiena osobista Lernen beginnen		personal hygiene
siedzący tryb życia Lernen beginnen		sedentary lifestyle
zdrowie Lernen beginnen		wellness
ćwiczyć Lernen beginnen		work out
trening Lernen beginnen		workout
joga Lernen beginnen		yoga