A healthy lifestyle

 0    99 Datenblatt    paulinajacz
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
zachowywać zdrowie
Lernen beginnen
to keep healthy
badanie lekarskie (kontrolne)
Lernen beginnen
check-up
rzucić palenie
Lernen beginnen
to quit smoking
zrzucić nadmierną wagę
Lernen beginnen
shed excessive weight
odpoczywać, relaksować się
Lernen beginnen
relax
podstawa
Lernen beginnen
cornerstone
zapobiegać
Lernen beginnen
prevent
choroba serca
Lernen beginnen
heart disease
wylew, udar
Lernen beginnen
stroke
zaburzenia krążenia
Lernen beginnen
circulatory disorders
cukrzyca
Lernen beginnen
diabetes
wysokie ciśnienie krwi
Lernen beginnen
high blood pressure
otyłość
Lernen beginnen
obesity
rak
Lernen beginnen
cancer
wpływ
Lernen beginnen
impact
chude mięso
Lernen beginnen
lean meat
ciasteczka
Lernen beginnen
Cookies
placek
Lernen beginnen
pie
sos
Lernen beginnen
sauce
gulasz
Lernen beginnen
stew
tłuste mięso
Lernen beginnen
fatty meat
dobrze wyważona dieta
Lernen beginnen
a well-balanced diet
połączona z
Lernen beginnen
combined with
jazda na rowerze
Lernen beginnen
Cycling
spalić
Lernen beginnen
to burn off
kalorie
Lernen beginnen
Calories
sprawny
Lernen beginnen
fit
mocny
Lernen beginnen
strong
pełen energii
Lernen beginnen
full of energy
zdrowie psychiczne
Lernen beginnen
psychological health
przyjąć pozytywną postawę
Lernen beginnen
adopt a positive attitude
przepracowany
Lernen beginnen
overworked
zwolnić (prędkość)
Lernen beginnen
to slow down
rozrywka
Lernen beginnen
entertainment
przepis, recepta
Lernen beginnen
recipe
smutek
Lernen beginnen
sarrow
opanować, zwalczyć stres
Lernen beginnen
fight stress
nadmierne obciążenie psychiczne
Lernen beginnen
excessive psychological burden
uczyć się przezwyciężać problemy
Lernen beginnen
to learn to overcome problems
zrelaksować umysł
Lernen beginnen
to relax one's mind
myśleć pozytywnie
Lernen beginnen
to think positively
poprawić kondycję fizyczną
Lernen beginnen
to improve physical condition
więcej się ruszać
Lernen beginnen
to move more
mieć nadwagę
Lernen beginnen
to be overweight
nieatrakcyjne
Lernen beginnen
unattractive
niebezpieczne
Lernen beginnen
hazardous
otyły
Lernen beginnen
obese
podatny na
Lernen beginnen
susceptible to
zły stan zdrowia
Lernen beginnen
ill health
nadmiar wagi
Lernen beginnen
excess weight
problemy oddechowe
Lernen beginnen
respiratory problems
długość życia
Lernen beginnen
life-span
otylość
Lernen beginnen
obesity
obciążenie
Lernen beginnen
burden
świadome wyglądu
Lernen beginnen
image-conscious
szczupły
Lernen beginnen
slim
gruby
Lernen beginnen
fat
nie do przyjęcia
Lernen beginnen
unacceptable
depresja
Lernen beginnen
depression
kontrola wagi
Lernen beginnen
weight control
niskokaloryczna dieta
Lernen beginnen
low-calorie diet
osoba na diecie
Lernen beginnen
dieter
regularne ćwiczenia
Lernen beginnen
regular exercise
cierpliwy
Lernen beginnen
patient
z dnia na dzień
Lernen beginnen
overnight
utrata wagi
Lernen beginnen
weight loss
odżywczy
Lernen beginnen
nouritional
wyczerpująca dieta
Lernen beginnen
exhausting diet
niedobór, brak
Lernen beginnen
deficiency
zaburzenia emocjonalne
Lernen beginnen
emotional disorders
bulimia
Lernen beginnen
bulimia
anorekcja
Lernen beginnen
anorexia
zrzucić
Lernen beginnen
to shed
pożądane
Lernen beginnen
desirable
forma fizyczna
Lernen beginnen
physical shape
stopniowy
Lernen beginnen
gradual
tracić wagę
Lernen beginnen
to lose weight
przytyć
Lernen beginnen
to put on weight
zeszczupleć
Lernen beginnen
to get slim
skonsultować się z lekarzem
Lernen beginnen
to consult a doctor
utrzymywać ścisłą dietę
Lernen beginnen
to keep a strict diet
plan diety
Lernen beginnen
diet plan
dieta wegetariańska
Lernen beginnen
vegetarian diet
przeprowadzać kurację odchudzającą
Lernen beginnen
to carry out a slimming programme
tabletki na odchudzanie
Lernen beginnen
slimming pills
środek odchudzający
Lernen beginnen
slimming agent
utrzymywać stałą wagę
Lernen beginnen
to keep a stable weight
mieć idealną figurę
Lernen beginnen
to have an ideal figure
pulchny
Lernen beginnen
plump
chudy
Lernen beginnen
thin
chudość
Lernen beginnen
thinness
anorektyczny
Lernen beginnen
anorexic
wychudzony
Lernen beginnen
emaciated
jagody
Lernen beginnen
blueberries
łyżeczka
Lernen beginnen
teaspoon
sałata lodowa
Lernen beginnen
iceberg lettuce
rzodkiewka
Lernen beginnen
radish
odtluszczone mleko
Lernen beginnen
Skimmed milk
oczywisty
Lernen beginnen
obvious

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.