→ Fitness/health → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Frage		Antworten
boisko do kosza/kort tenisowy Lernen beginnen		basketball/tennis court
centrum fitnesu Lernen beginnen		fitness centre
bieżnia Lernen beginnen		running track
hala sportowa Lernen beginnen		sports hall
hokeista Lernen beginnen		hockey player
biegacz Lernen beginnen		runner
sponsor Lernen beginnen		sponsor
pływak Lernen beginnen		swimmer
kolarz, rowerzysta Lernen beginnen		cyclist
rower treningowy Lernen beginnen		cycling machine
płetwy Lernen beginnen		flippers
okulary ochronne, gogle Lernen beginnen		goggles
siatka Lernen beginnen		net
worek treningowy Lernen beginnen		punchbag
rakieta (do gry) Lernen beginnen		racquet
ergometr (maszyna do treningu wioślarskiego) Lernen beginnen		rowing machine
bieżnia Lernen beginnen		running machine
przyklejać Lernen beginnen		stick
podnoszenie ciężarów Lernen beginnen		weight-lifting equipment
gwizdać Lernen beginnen		whistle
bokser Lernen beginnen		boxer
zręczność, zwinność, sprawność Lernen beginnen		agility
oddanie, poświęcenie Lernen beginnen		dedication
szybki refleks Lernen beginnen		fast reflexes
zmysł równowagi Lernen beginnen		good sense of balance
koordynacja oko-ręka, koordynacja wzrokowo-ruchowa Lernen beginnen		hand-eye coordination
motywacja Lernen beginnen		motivation
szybkość Lernen beginnen		speed
wytrwałość (w dążeniach), wytrzymałość (fizyczna i psychiczna) Lernen beginnen		stamina
siła Lernen beginnen		strength
wołowina Lernen beginnen		beef
płatki Lernen beginnen		cereal
śmietana Lernen beginnen		cream
frytki Lernen beginnen		French fries
soczewica Lernen beginnen		lentils
owsianka Lernen beginnen		porridge
białko, proteina Lernen beginnen		protein
warzywo korzeniowe Lernen beginnen		root vegetables
kiełbasa Lernen beginnen		sausages
mięczak, skorupiak Lernen beginnen		shellfish
przekąska Lernen beginnen		snack
stek Lernen beginnen		steak
tost Lernen beginnen		toast
witaminy Lernen beginnen		vitamins
dusić/ gulasz, potrawka (z mięsa i warzyw) Lernen beginnen		stew
odgrzewać w mikrofali Lernen beginnen		microwave
biodro Lernen beginnen		hip
czoło Lernen beginnen		forehead
staw (miejsce połączenia kości) Lernen beginnen		joint
udo Lernen beginnen		thigh
żyła Lernen beginnen		vein
ból pleców Lernen beginnen		backache
nuda Lernen beginnen		boredom
wywoływać stres Lernen beginnen		cause stress
rywalizacja Lernen beginnen		competition
kaszel Lernen beginnen		cough
problemy żołądkowe Lernen beginnen		eating disorder
grypa Lernen beginnen		flu
choroby serca Lernen beginnen		heart disease
infekcja klatki piersiowej Lernen beginnen		chest infection
uraz, uszkodzenie Lernen beginnen		injury
presja grupy Lernen beginnen		peer pressure
ból gardła Lernen beginnen		sore throat
skręcić kostkę Lernen beginnen		sprained (ankle)
sztywny kark Lernen beginnen		stiff neck
ból żołądka Lernen beginnen		stomach pains
czynnik stresu Lernen beginnen		stress factor
nabrzmienie, opuchlizna, obrzęk (na ciele) Lernen beginnen		swelling
obciążenie robocze Lernen beginnen		workload
rana Lernen beginnen		wound
antybiotyk Lernen beginnen		antibiotic
aromaterapia Lernen beginnen		aromatherapy
bandaż Lernen beginnen		bandage
kula inwalidzka, kula ortopedyczna Lernen beginnen		crutches
metoda leczenia Lernen beginnen		cure
leczyć, wyleczyć Lernen beginnen		heal
iść na dietę Lernen beginnen		go on a diet
poprawić sobie samopoczucie Lernen beginnen		increase (your) sense of well-being
masaż Lernen beginnen		massage
medytacja Lernen beginnen		meditation
pigułka Lernen beginnen		pill
gipsować Lernen beginnen		plaster
wyzdrowieć, wrócić do zdrowia Lernen beginnen		recover
terapia relaksacyjna Lernen beginnen		relaxation therapy
odprężanie Lernen beginnen		relieve stress
remedium, lekarstwo Lernen beginnen		remedy
ciskać, miotać Lernen beginnen		sling
terapeuta (np. zajęciowy, fizyczny) Lernen beginnen		therapist
opieka medyczna, leczenie Lernen beginnen		treatment
joga Lernen beginnen		yoga
rozdmuchać coś ponad miarę (np. jakąś błahą sprawę) Lernen beginnen		blow out of proportion
ćwiczyć lekką atletykę / podnoszenie ciężarów Lernen beginnen		do athletics/weight-lifting
nałożenie ograniczeń Lernen beginnen		impose restrictions
poprawić swoją wydajność/sprawność Lernen beginnen		improve (your) performance/fitness
prowadzić dziennik Lernen beginnen		keep a diary
kopniak na zachętę Lernen beginnen		kick a ball
złożyć zapotrzebowanie na Lernen beginnen		make a demand on
grać w piłę/kosza Lernen beginnen		play football/basketball
zaspokoić głód Lernen beginnen		satisfy hunger
mieć szansę powodzenia Lernen beginnen		stand a chance
cierpieć w milczeniu, ciszy Lernen beginnen		suffer in silence
zainteresować się czymś, podjąć coś Lernen beginnen		take up (pottery)
wzmacniać mięśnie Lernen beginnen		tone (your) muscles
rzucić monetą Lernen beginnen		toss a coin
trenować ciężko Lernen beginnen		train hard
odpierać czyjś atak Lernen beginnen		beat off (anxiety)
rozwijać (np. karierę) Lernen beginnen		build yourself up
uspokoić kogoś Lernen beginnen		calm you down
zejść do jakiejś ceny Lernen beginnen		come down to
podejść w górę Lernen beginnen		come up
skończyć (np. gdzieś) Lernen beginnen		end up
zaakceptować coś, poradzić sobie z czymś Lernen beginnen		face up to
wejrzeć w coś, rozpatrzyć coś Lernen beginnen		look into
znosić coś Lernen beginnen		put up with
sprawa życia i śmierci Lernen beginnen		a matter of life or death
pod presją Lernen beginnen		under pressure
markotny, ponury Lernen beginnen		moody
panika Lernen beginnen		panic
sponsorowanie (przedsięwzięcia, wydarzenia) Lernen beginnen		sponsorship
dokonywać transferu(np. zawodnika w sporcie) Lernen beginnen		transfer deal

Fitness/health

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr