| 
                    Frage                   | 
                
                    Antworten                   | 
            
        
        
      Przypominają niektóre z cech starzenia    Lernen beginnen
 | 
 | 
      Resemble some of the hallmarks of aging   
 | 
 | 
 | 
      poświęcania snu by wydłużyć godziny pracy    Lernen beginnen
 | 
 | 
      Sacrificing sleep to longer working hours   
 | 
 | 
 | 
      Przewlekła utrata snu może zwiększyć niebezpieczeństwo wystąpienia chorób związanych z wiekiem, takich jak cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi    Lernen beginnen
 | 
 | 
      Chronic sleep loss can increase the severity of age-related diseases such as diabetes and high blood pressure   
 | 
 | 
 | 
      hormonalne funkcjonowanie organizmu    Lernen beginnen
 | 
 | 
      hormonal functioning of the body   
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      coraz bardziej powszechne    Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      uderzający (o podobieństwie), imponujący, robiący wrażenie    Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      zdumiewające zmiany w sposobie funkcjonwania ciała    Lernen beginnen
 | 
 | 
      Stirking changes in the way their bodies functioned   
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      Biologicznie lepsze wyniki    Lernen beginnen
 | 
 | 
      Biologically performed better   
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      W niektórych przypadkach przypominający pacjentów z cukrzycą    Lernen beginnen
 | 
 | 
      In some cases Resembling patients with diabetes   
 | 
 | 
 | 
      Musisz dostarczyć swoje podanie do pierwszego stycznia    Lernen beginnen
 | 
 | 
      You must submit your application by January 1st   
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
      descending from the summit   
 | 
 | 
 | 
      (Próbka będzie poddana analizie    Lernen beginnen
 | 
 | 
      The sample will be submitted for analysis   
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
      The average sleep duration   
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
      at the peak of sleep loss   
 | 
 | 
 | 
      Ograniczenie snu u zdrowych młodych ludzi    Lernen beginnen
 | 
 | 
      Sleep curtailment in healthy young people   
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      Długoterminowe negatywne skutki dla zdrowia    Lernen beginnen
 | 
 | 
      Long-term negative effects on health   
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      Zwiększyć dotkliwośćstopień zaawansowania wystąpienia chorób związanych z wiekiem    Lernen beginnen
 | 
 | 
      Increase the severity of age-related diseases   
 | 
 | 
 | 
      przeszedł głębokie zmiany    Lernen beginnen
 | 
 | 
      underwent profound changes   
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      deprywacja snu (niedobór snu)    Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      byliśmy pozbawieni na 6 dni bez wody i jedzenia    Lernen beginnen
 | 
 | 
      were stranded for six days without food or water   
 | 
 | 
 | 
      uratowani przez helikopter    Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
      in a blizzard for three days   
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      temperatura ponieżej zera    Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      przycupnąć, zgromadzić się za wielką skałą    Lernen beginnen
 | 
 | 
      Huddle behinda large rock   
 | 
 | 
 | 
      odkryty, wąski, granitowy gzyms, półka skalna    Lernen beginnen
 | 
 | 
      exposed, narrow, granite ledge   
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      zapalony zagorzały alpinista    Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      Zła pogoda uniemożliwia im dotarcie zdanej tylko na siebie pary    Lernen beginnen
 | 
 | 
      Bad weather prevented them from reaching the stranded couple   
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
      Rationing or ration the food   
 | 
 | 
 | 
      być przygotowany na wyprawę    Lernen beginnen
 | 
 | 
      be prepared for the expedition   
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
  | 
    
 | 
 | 
 | 
      surowa burza pojawiła się znikąd    Lernen beginnen
 | 
 | 
      Severe storm Came in out of nowhere   
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      już działam w tej sprawie, Jestem w tej sprawie    Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      pogoda była bardzo surowa    Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      obejmować pozycje, zajmować czas    Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
      przyjąć kogoś, zatrudnić kogoś    Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 | 
| 
     Lernen beginnen
 | 
 | 
    
 | 
 | 
 |