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zbilansowana dieta
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planuje zdrowych programu odżywiania
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planning healthy eating programme
dzienne spożycie kalorii
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daily caloric intake
zdrowe odchudzanie
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healthy weight loss
nadmierne spożycie
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overconsumption
składa się z
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nadmiar
Lernen beginnen
excess
nadmierne przybieranie na wadze
Lernen beginnen
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naturalne źródło węglowodanów
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natural source of carb
lista podpowiedzi
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Należy trzymać się
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should keep to
śledzić
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follow
przyspieszyć metabolizm
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speed up metabolism
utrzymuj prawidłowe nawodnienia
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stay properly fueled
oczyścić z toksyn
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spalić tłuszcz
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burn fat
utrzymanie odpowiedniego poziomu minerałów
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maintain proper mineral levels
nawodniony
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oczyścić system
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clean out the system
stymulują układ odpornościowy
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stimulate immune system
dobre dla skóry i stawów
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good for skin and joints
lekki posiłek
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light meal
danie ciężkostrawne
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heavy meal
siedzieć w brzuchu
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sit in belly
nie trawić prawidłowo
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biedne sen
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poor nights sleep
pomysły na obiad
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ideas for dinner
dodatek do diety
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addition to diet
utrzymać metabolizm wysokie
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keep metabolism high
zapobiegać ciało przejdzie w stan głodu
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prevent body from going into starvation mode
zachowują wszelkie kalorii
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retain every calorie
konsumować
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consume
częstotliwość jedzenia
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frequency of eating
Nigdy się bez jedzenia
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never go on without food
oddzielać, wydzielać miejsce
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równomiernie
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na wskroś
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Efekty oczyszczania
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promować regularne wypróżnienia
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promote regular bowel movements
pomaga obniżyć poziom cholesterolu
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help lower cholesterol levels
zmniejszają ryzyko raka jelita
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napięty harmonogram
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broszura
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zmodyfikowany
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dokonać przejścia łatwiej
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przed siebie
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zglodniec
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żywności przetworzonej
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Badania pokazują,
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uzależniają fizycznie,
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coffee zakłóca adsorpcji ważnych składników mineralnych
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coffee interferes with the adsorption of important minerals
kolidować z
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