→ Silownia → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
sztanga Lernen beginnen		barbell
ławka Lernen beginnen		bench
hantle Lernen beginnen		dumbbell
orbitrek Lernen beginnen		elliptical trainer
piłka ćwiczenia Lernen beginnen		exercise ball
chwytak Lernen beginnen		gripper
ergometr wioślarski Lernen beginnen		indoor rower
odważnik, kula Lernen beginnen		kettlebell
Drążek do podciągania Lernen beginnen		pull-up bar
worek treningowy Lernen beginnen		punching bag
bieżnia Lernen beginnen		treadmill
rowerek Lernen beginnen		upright cycle
ciężar Lernen beginnen		weight
Mata do jogi Lernen beginnen		yoga mat
biceps Lernen beginnen		biceps
triceps Lernen beginnen		triceps
mięśnie naramienne Lernen beginnen		shoulder muscles
skośne mięśnie Lernen beginnen		oblique muscles
mięsień najszerszy grzbietu Lernen beginnen		latissimus dorsi muscle
dwugłowego mięśnia uda Lernen beginnen		biceps femoris muscle
mięsień czworogłowy uda Lernen beginnen		quadriceps femoris muscle
mięsień brzuchaty Lernen beginnen		gastrocnemius muscle
wyciskanie Lernen beginnen		bench press

Silownia