→ Unit 3 → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Frage		Antworten
polaczenie Lernen beginnen		junction
Zakres ruchu Lernen beginnen		range of motion
prostowac Lernen beginnen		extend
zginac Lernen beginnen		flex
szew Lernen beginnen		suture
polaczenia krzyzowo-guzicznr Lernen beginnen		sacro-coccygale joint
staw nieruchomy Lernen beginnen		synarthrosis
polaczenia chrzastkowe Lernen beginnen		amphiarthrosis
polaczenia chrzastkowe Lernen beginnen		cartilaginous joint
staw staw z blona maziowa Lernen beginnen		diarthrosis
staw z blona maziowa Lernen beginnen		synovial joint
staw panewkowy Lernen beginnen		ball-and-socket joint
staw zawiasowy Lernen beginnen		hinge joint
staw eliptyczny Lernen beginnen		ellipsoidal joint
staw siodelkowy Lernen beginnen		saddle joint
staw plaski Lernen beginnen		gliding joint
staw obrotowy Lernen beginnen		pivot joint
staw zlozony Lernen beginnen		compound joint
szklisty Lernen beginnen		hyaline
chrząstka Lernen beginnen		cartilage
zuzycie Lernen beginnen		wear
tarcie Lernen beginnen		friction
więzadła krzyżowego Lernen beginnen		cruciate ligament
poduszeczka Lernen beginnen		pad
poduszka Lernen beginnen		cushion
amortyzator Lernen beginnen		shock-absorber
smarować Lernen beginnen		lubricate
wysciolka Lernen beginnen		lining
kaletka Lernen beginnen		bursae
torebka stawowa Lernen beginnen		joint capsule
lakotka Lernen beginnen		meniscus
błona maziowa Lernen beginnen		synovium
zwyrodnienie Lernen beginnen		degeneration
zużycie Lernen beginnen		wear and tear
rodzinna podatność na chorobe Lernen beginnen		familial susceptibility
otyłość Lernen beginnen		obesity
szorstki Lernen beginnen		rough
ostrogi kostne Lernen beginnen		bony spurs
trzeć Lernen beginnen		rub
puchnąć Lernen beginnen		swell
wyniszczony Lernen beginnen		wasted
trzeszczenie Lernen beginnen		crepitus
skrzypiący Lernen beginnen		creaky
kostka dloni Lernen beginnen		knuckle
uginac sie Lernen beginnen		give way
blokowac Lernen beginnen		lock
odwodzenie Lernen beginnen		abduction
przywodzenie Lernen beginnen		adduction
ruch okolny Lernen beginnen		circumduction
zgięcie grzbietowe Lernen beginnen		dorsiflexion
zgięcia podeszwowego Lernen beginnen		plantar flexion
uniesienie Lernen beginnen		elevation
opuszczenie Lernen beginnen		depression
zgięcie Lernen beginnen		flexion
wyprost Lernen beginnen		extension
odwrócenie Lernen beginnen		inversion
wywinięcie Lernen beginnen		eversion
opozycja Lernen beginnen		opposition
przywrocenie Lernen beginnen		reposition
nawracanie Lernen beginnen		pronation
odwrocenie Lernen beginnen		supination
obrot Lernen beginnen		rotation
rozciagnac Lernen beginnen		stretch
odstawic leki Lernen beginnen		come off the drugs
machac Lernen beginnen		swing
garbic sie Lernen beginnen		hunch
napinac Lernen beginnen		tighten
kierowac Lernen beginnen		point
giętki Lernen beginnen		supple
nagly bol Lernen beginnen		twinge
bring your left leg forward with the knee straight Lernen beginnen		.
. Lernen beginnen		return your leg to its previous position and do the same with the right leg
. Lernen beginnen		lift your left leg out to the side and return it to its previous position
. Lernen beginnen		keep your leg straight and lift it backwards
utrzymać prosto kolano Lernen beginnen		keep your knee straight
. Lernen beginnen		push your foot up and down
. Lernen beginnen		point the toes away from the shin
podnieść stopę Lernen beginnen		raise the foot
. Lernen beginnen		pull the toes towards the shin
. Lernen beginnen		turn your left foot outwards and then inwards
. Lernen beginnen		turn the palms upwards and then downwards

unit 3

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr