→ Witaminy → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
Witamina A Lernen beginnen		bierze udział w procesie widzenia i prawidłowym funkcjonowaniu skóry, zapewnia rozwój i wzrost
Witamina D3 Lernen beginnen		reguluje ilość wapnia i fosforu w organizmie, odpowiada za prawidłowa budowę kości
Witamina E Lernen beginnen		zapewnia prawidłową pracę mięśni oraz układu nerwowego, zapobiega starzeniu się, łagodzi zmeczenie
Witamina K Lernen beginnen		wspomaga krzepnięnie krwi i gojenie się złamanych kości
Witamina B6 Lernen beginnen		uczestniczy w przemianie białek, wpływa na odporność organizmu
Witamina B9 Lernen beginnen		pobudza wytwarzanie krwinek czerwonych, wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego
Witamina B12 Lernen beginnen		pobudza wytwarzanie krwinek czerwonych
Witamina C Lernen beginnen		zwiększa odporność, przyspiesza gojenie się ran, uczestniczy w rozwoju tkanki kostnej
Witamina H Lernen beginnen		wpływa na zdrowie skóry i włosów, bierze udział w wytwarzaniu kwasów tłuszczowych oraz przemianach aminokwasów i cukrów
Witamina PP Lernen beginnen		bierze udział w oddychaniu komórkowym, wpływa na prawidłowe działanie przewodu pokarmowego i układu nerwowego

Witaminy